QUE SON LAS TERAPIAS NATURALES

Son enfoques terapéuticos que utilizan métodos no farmacológicos y se basan en el uso de los recursos naturales, como hierbas, plantas, tecnicas de respiración, masajes, entro otros, con el fin de promover la salud y el equilibrio del cuerpo y la mente. Estas terapias suelen enfocarse en la prevención y tratamiento integral, considerando al individuo como un todo.

Clasificación de las terapias naturales

El ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad publica crea en 2011 primer documento de análisis de la situación de las terapias naturales, Se clasifican en:

 

· Sistemas integrales o completos: homeopatía, medicina naturista, naturopatía, medicina tradicional china, acupuntura, ayurveda, etc. 

· Prácticas biológicas: Terapia nutricional, tratamientos con suplementos nutricionales y vitaminas, etc.

· Prácticas de manipulación y basadas en el cuerpo: osteopatía, quiropraxia, quiromasaje, drenaje linfático, reflexología, shiatsu, sotai, aromaterapia, etc.